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Was bedeutet die Form und Farbe meines Poop?

Sehr geehrte Goldavelez.com,

Wie die meisten Menschen habe ich in meinem Leben viel gekackt. Normalerweise folgen die Dinge einem ziemlich vorhersehbaren Muster, aber hin und wieder habe ich ungewöhnliche Farben und Formen gesehen. Ich fühle mich nicht schlecht oder habe keine Beschwerden, aber ich befürchte, dass diese Änderungen etwas bedeuten könnten. Wie kann ich herausfinden, wann ich mich um die Form und Farbe meines Poops sorgen sollte?

Mit freundlichen Grüßen,

Den Regenbogen kacken

Sehr geehrter CtR,

Die Farbe Ihres Poops hat etwas zu bedeuten, aber oft hat es mehr mit dem zu tun, was Sie essen, als mit den schrecklichen Dingen, die in Ihrem Körper passieren können. Wenn Sie Bedenken haben, sollten Sie immer auf Nummer sicher gehen und Ihren Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft konsultieren - das ist übrigens bei Goldavelez.com keiner von uns. Aus diesem Grund haben wir Dr. Spencer Nadolsky, den medizinischen Redakteur bei Examine.com, und Dr. David Dragoo, MD, gebeten, (sozusagen) zu helfen, diesem Problem auf den Grund zu gehen.

Was die Form Ihres Poop Ihnen sagen kann

Wie sich herausstellt, gibt es eine Tabelle, die der Form Ihres Poops gewidmet ist. Dr. Nadolsky erklärt:

Es gibt so etwas wie das "Bristol Stool Chart", das wir manchmal im Büro verwenden, wenn wir uns mit der GI-Gesundheit des Patienten befassen (z. B. Verstopfung). Diese Tabelle gibt einen guten Überblick über die Konsistenz und Form unserer Stühle.

Wie sieht die Bristol Stool Chart aus? Hier ist eine Höflichkeit von Wikipedia (die Sie vielleicht mit leerem Magen ansehen möchten).

Sie können wahrscheinlich Ihren eigenen Poop in dieser Tabelle identifizieren, aber was bedeuten alle Typen? Hier ist eine Aufschlüsselung:

  • Typ 1 und 2 : Sie haben Verstopfung! Diese kleinen Pellets oder Bratwürste, die Sie nur schwer herausdrücken konnten, bedeuten, dass Sie Schwierigkeiten haben. Verstopfung kann sehr schmerzhaft werden, wenn dies noch nicht geschehen ist, und es gibt verschiedene Lösungen, die auf dem Problem beruhen. Gehen Sie zu Ihrem Arzt und lassen Sie sich untersuchen. Im Allgemeinen drücken sie nur auf Ihren Bauch, um zu sehen, was los ist. Machen Sie sich also keine Sorgen - Sie werden nicht mit einem Finger über Ihrem Hintern enden.
  • Typ 3 und 4 : Gute Arbeit! Du bist im idealen Lager. Formschöne Würste und weiche, seidige, schlangenähnliche Koteletts sind die idealen Koteletts, um die wir uns alle bemühen. Wenn Sie diese kleinen täglichen Wunder verwerfen, tun Sie etwas richtig.
  • Typ 5, 6 und 7 : Kleckse, Flusen und (im Wesentlichen) braunes "Pipi" sind auf dem Weg, zu Ihrem alten Freund Durchfall zu werden - oder tatsächlich zu werden. Sie können aus vielen Gründen Durchfall bekommen. Manchmal aß man einfach etwas, das nicht unbedingt mit dem Magen übereinstimmte. Manchmal bist du vielleicht wirklich krank. Dieser Beitrag kann Ihnen nicht sagen, um welche es sich handelt. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken haben.

Wie Sie sehen können, gibt es Poops in einer Vielzahl von Formen, Größen und Konsistenzen. Eine sehr vorübergehende Veränderung wird wahrscheinlich nicht viel bedeuten, aber wenn Sie länger als ein paar Tage nicht idealen Stuhlgang erleben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Was die Farbe Ihres Poop Ihnen sagen kann

Ähnlich wie beim Lesen von Runensteinen erfordert die Interpretation, was die Farbe Ihres Poops tatsächlich bedeutet, eine ernsthafte Interpretation. Eine Nuance von Dunkelrot kann absolut nichts oder etwas sehr Bedeutendes bedeuten. Dr. Dragoo erklärt:

Die Farbe und Konsistenz Ihres Stuhls ist eines der wichtigsten Anzeichen für Ihre zugrunde liegende Gesundheit. Blutiger Stuhl ist entweder das Zeichen von Hämorrhoiden oder etwas Ernsthafteres wie Krebs. Bloody Stool ist ein bestimmter Stuhl, den Sie überprüfen lassen möchten, wenn Sie das sehen. Lila / rötlicher Stuhl könnte natürlich bedeuten, dass Sie in letzter Zeit viel Rüben gegessen haben! Schließlich ist Green Poop auch kein gutes Zeichen, da es möglicherweise darauf hindeutet, dass Ihr GI-Trakt Probleme hat, die Ihre Galle zersetzen, und möglicherweise einen Besuch beim Arzt rechtfertigt. Sei eins mit deiner Kacke und nutze sie, um mehr über deine Gesundheit zu erfahren und wie du sie verbessern kannst!

Dr. Nadolsky bietet ein paar andere spaßige Beobachtungen auf Farbbasis an:

Rote Beete oder rote Eis am Stiel können rot / dunkelrot erscheinen, und dies könnte offensichtlich von Belang sein, da Blut ähnlich aussieht. Eisenpräparate können dazu führen, dass der Stuhl sehr dunkel wird. Teer / schwarzer Stuhl kann jedoch auch eine GI-Blutung zur Folge haben. Wenn Sie ein Problem mit dem Gallensystem haben, kann Ihr Stuhl das braun / gelbe Aussehen verlieren und die Farbe "Ton" annehmen.

Wenn es nicht offensichtlich ist, achten Sie darauf, was Sie essen. Wenn Sie eine seltsame Farbe in Ihrem Poop sehen, wissen Sie, dass es nicht viel bedeutet, wenn Sie in den letzten 40 Stunden einen Rübensalat getrunken haben. Wenn Sie keine Ursache angeben können oder Schmerzen im Zusammenhang mit Ihrem Stuhlgang haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Eine kurze Anmerkung zu Rektalschleim

Die meisten Menschen wissen nichts über eine wunderbare Substanz namens Rektalschleim - oder, wie ich es gerne nenne, den besten Freund Ihres Spinchers. Es ist kein Hintern Booger, sondern eine gute Sache, weil es Ihre Poops schmiert. Wenn Sie jemals das Gefühl haben, dass Sie sich anstrengen, um diesen Mist aus Ihrem Hintern zu bekommen, und die Dinge sich ein wenig (oder viel) trocken anfühlen, liegt das wahrscheinlich daran, dass Sie nicht genug Rektalschleim produzieren. Sie würden nicht ohne Wasser eine Wasserrutsche hinuntergehen, oder? Also kacke nicht ohne Rektalschleim oder du bittest deine BMs, genau das zu tun.

Sie sollten nie so viel produzieren, dass Sie das Zeug tatsächlich sehen können, sondern die Leichtigkeit eines gesunden Stuhlgangs spüren. Wenn sich in Ihrem Stuhl viel Schleim befindet, haben Sie möglicherweise einige Probleme und sollten Ihren Arzt konsultieren. Wenn Sie sich überfordert fühlen, sollten Sie eine kleine Anpassung Ihrer Ernährung in Betracht ziehen. Möglicherweise trinkst du nicht genug Wasser und / oder isst nicht genug. Mit Psylliumhülsen können Sie leicht mehr Ballaststoffe herstellen, aber mit Ballaststoffen, die in den von Ihnen verzehrten Lebensmitteln natürlich vorkommen, sind Sie immer besser dran. Wenn Sie den Geschmack von Wasser nicht mögen, aber mehr trinken müssen, schauen Sie sich diese Vorschläge an. Sie wollen nicht zu viel oder zu wenig Wasser, schauen Sie sich also diesen Beitrag an, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Menge erhalten.

Insgesamt können Sie mit relativ geringem Aufwand einen regelmäßig guten und gesunden Stuhlgang erreichen und müssen sich keine Sorgen machen, wenn etwas mit Ihrem Poop nicht in Ordnung ist. Wieder - und das können wir nicht genug sagen -, wenn Sie glauben, ein echtes Problem zu haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Aber wenn Sie gerade eine Zuckerrübe gegessen haben und es so aussieht, als ob Ihr Anus blutet (ich weiß, ich war dort), dann wissen Sie, dass Sie sich nicht so viele Sorgen machen müssen.

Liebe,

Goldavelez.com

PS Weil Sie fragen werden, kommt das Kacke-Plüschtier, das in den Fotos dieses Artikels gezeigt wird, aus Schweden, wird verwendet, um Kindern das Töpfchentraining beizubringen, und kann hier erworben werden (wenn Sie so komisch sind wie ich).