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Top 10 unangenehme Situationen und wie man damit umgeht

Das Leben ist voller unangenehmer und unangenehmer Momente. Wir können ihnen nicht gänzlich ausweichen, aber wir können sie mit Anmut behandeln. Hier sind zehn Situationen, mit denen wir alle zu kämpfen haben und wie wir die Beschwerden lindern können.

10. Jemandes Namen vergessen

Es passiert den Besten von uns. Sie haben gerade vor fünf Sekunden den Namen einer Person erfahren (oder, schlimmer noch, diese Person schon mehrmals getroffen) und zeichnen jetzt eine Lücke. Sie können sich zwar das nächste Mal die Namen merken, den aktuellen Notfall jedoch auf verschiedene Arten umgehen. Wenn Sie eine berufliche Tätigkeit ausüben und diese noch nicht haben, können Sie nach der Visitenkarte der betreffenden Person fragen. Sie könnten nach ihrem Namen fragen und so tun, als ob Sie ihren Nachnamen nicht kennen. Sie könnten die Person Ihrem Freund vorstellen ("Dies ist meine Freundin Tina" und Tina wird den Namen der namenlosen Person fragen). Oder Sie können sich nur ein Bild machen und sagen, dass Sie eine schreckliche Erinnerung haben, aber es ist großartig, wenn sich die andere Person an Ihre erinnert hat.

9. Small Talk und Umgang mit unangenehmen Stille

Ob Sie auf einer Party unter Fremden sind oder unter Menschen, die Sie kennen, eine lange Gesprächsruhe herrscht, Stille kann sich ohrenbetäubend anfühlen. Jeder möchte interessantere Gespräche führen - oder zumindest umständliche vermeiden. Der Schlüssel ist, wie Sie sich vorstellen können, vorbereitet zu sein. Haben Sie einen Plan, stützen Sie sich auf einige gute Kurzgeschichten, verwenden Sie die FORD-Technik, um Smalltalk in eine tatsächliche Unterhaltung zu verwandeln, und genießen Sie manchmal einfach die Stille. Dies sind die umständlichsten Gesprächsfehler, die wir alle machen - und vor allem, wie wir sie vermeiden können.

8. Beim ersten Date dabei sein

Ein Blind Date nimmt den Stress, mit Fremden zu sprechen (siehe oben) und erhöht ihn durch zusätzlichen Druck und romantische Kontrolle. Es ist jedoch eine gute Art von Stress, zumindest wenn Ihr Date gut läuft. Versuchen Sie zu diesem Zweck, eine großartige Aktivität für das erste Date auszuwählen, Ihre Erwartungen in Schach zu halten und die Wissenschaft zu lernen, die hinter dem perfekten ersten Date steckt. (Versuchen Sie auch, nicht ins Schwitzen zu geraten, selbst wenn die Dinge unangenehm werden. Wir haben uns alle von peinlichen Fehlern bei der frühen Datierung erholt.)

7. Einen Mitarbeiter konfrontieren

Die unangenehmsten Situationen betreffen oft unsere Mitarbeiter - die Menschen, mit denen wir täglich interagieren und mit denen wir vielleicht befreundet sind. Wenn Probleme auftauchen, müssen wir sie vorsichtig behandeln. Wenn Sie einen problematischen oder völlig unfähigen Mitarbeiter haben, versuchen Sie, ein diskretes, höfliches Gespräch mit der Person zu führen, oder töten Sie sie mit Freundlichkeit. Wenn Sie eine Mitarbeiterin anrufen müssen, die nachlässt, überlegen Sie, ob sie wirklich ein Hindernis für Ihre Arbeit ist, bevor Sie herausfinden, ob diese unangenehme Situation wirklich Ihr Problem ist.

6. Mit Ihren Kindern über Sex und andere sensible Themen sprechen

"Das Gespräch" über Sex mit Ihren Kindern könnte die Definition von unangenehm sein. Es ist möglicherweise nicht möglich, eine sachliche Diskussion über die Physiologie und die Beziehungen des Menschen zu führen, ohne eine "Großmutter!" Antwort. Birds and Bees and Kids ist eine Website, die Ihnen dabei helfen kann, das Thema mit Ihren Kindern bequemer zu besprechen. Wenn es um Drogen, Rassenprobleme oder den Tod geht, ist es ebenso wichtig, das Kind dort zu treffen, wo es zuerst ist, und ehrlich und sachlich zu antworten, wie unangenehm sich die Situation auch anfühlt. Kinder nehmen ihre Stichworte von Ihnen.

5. Über Tabuthemen sprechen

Wenn es um unangenehme Themen geht, ist es für Erwachsene bekannt, dass sie sich nicht über alle möglichen Themen unterhalten, insbesondere über Geld, Religion und Politik. Die meisten von uns meiden diese Themen, wenn sie die Schwiegereltern besuchen, aber manchmal ist es notwendig oder zumindest hilfreich, diese Gespräche zu führen. Zu allen Themen können wir viel aus anderen Religionen und Perspektiven lernen. Der Schlüssel ist, sich an die Fakten zu halten und zu versuchen, Gemeinsamkeiten bei der Diskussion kontroverser Themen zu finden. Verhindern Sie Geldstreitigkeiten mit Ihrem Partner oder mit anderen, indem Sie die Emotionen beseitigen und einen Plan aufstellen. Füttere auch nicht die Trolle.

4. Einem Fehler gewachsen sein

Du hast es vermasselt - große Zeit. Das größte Unbehagen ist in dieser Zeit, in der Sie Ihren Hauptfehler erkennen und sich an ihn halten. Sobald Sie daraus lernen oder diese Fehler in Schritte zur Selbstverbesserung verwandeln, ist die Situation nicht so schlimm, wie Sie vielleicht denken. Es könnte dich nur menschlicher machen.

3. Situationen überleben, die den menschlichen Körper betreffen

Wissen Sie, was Menschen wirklich unwohl macht? Der menschliche Körper. Insbesondere bei Dingen, bei denen es um Körperflüssigkeiten und Gerüche geht, und bei denen es ganz besonders darum geht, die Hände perfekt zu schütteln, kein Gas in die Öffentlichkeit zu geben, das ständige Niesen und Keime anderer zu vermeiden, richtig in ein Urinal zu pinkeln und schlechten Atem loszuwerden. Lassen Sie uns zuerst die grundlegende Hygiene herunterfahren.

2. Jemandem durch Krankheit oder Trauer helfen

Wenn jemand, den Sie kennen oder den Sie lieben, Schmerzen hat, ist es schwierig, die richtigen Worte zu finden, die tatsächlich hilfreich sein können, unabhängig davon, ob es sich um den Verlust eines geliebten Menschen, eine Krankheit wie eine Depression oder ein anderes Gesundheitsproblem handelt. Die Ring-Theorie ist ein guter Leitfaden, um zu wissen, wie man jemanden tröstet.

1. Umgang mit Menschen, die Sie unwohl fühlen

Vielleicht ist es das Familienmitglied, das sich immer anstrengen muss, die Freundin, die es niemandem erlaubt, ein Wort zu verlieren, oder der Mitarbeiter, der persönliche Details überschreibt, aber unangenehme Situationen werden wahrscheinlich immer auftauchen, weil das menschlicher Natur ist. Hier ist eine kurze Anleitung zu einigen der am häufigsten vorkommenden Arten von unangenehmen Menschen und wie man mit ihnen umgeht.

Die Wahrheit ist jedoch, dass es gut ist, sich ab und zu unwohl zu fühlen, wie bei einem Navy SEAL. Schließlich hören Sie auf, sobald Sie es sich bequem gemacht haben.