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Einen Schlag richtig werfen

Wenn Sie Glück haben, müssen Sie sich niemals durch körperliche Gewalt verteidigen. Aber wenn diese Zeit jemals kommt oder wenn Sie jemals gegen Ihren Willen in einem Fight Club eingeschrieben sind, würden Sie wissen, was zu tun ist? Sie haben schon oft Schläge im Fernsehen gesehen, aber wissen Sie, wie man einen richtig wirft?

Wir haben einige Experten gebeten, uns beim Erlernen der richtigen Stanzmethode zu helfen. Wir haben die Kampfkünstler Aiman ​​Farooq, Christopher Waguespack, Keith Horan und den Boxer Pete Carvill. Unsere Profis zeigen Ihnen, wie Sie eine Faust richtig machen, wie Sie Ihr Handgelenk richtig ausrichten, welchen Teil der Person Sie schlagen und was Sie nach dem Schlag tun sollten. Ziel ist es, einen effektiven Schlag auszuführen, ohne sich dabei zu verletzen.

Wie soll meine Hand aussehen und welcher Teil davon soll Kontakt aufnehmen?

Wenn Sie schlagen, sollten Sie wissen, dass sich Ihr Daumen außerhalb Ihrer Faust befinden muss, zwischen Ihrem ersten und zweiten Knöchel an Ihrem Zeige- und Mittelfinger. "Wenn der Daumen nach dem Auftreffen auf ein hartes Ziel innen ist, wirst du dir den Daumen brechen", sagt Farooq. Horan sagt, er solle sicherstellen, dass Ihr Daumen unter Ihren gekräuselten Fingern steckt, um dem Aufprall aus dem Weg zu gehen. Chris Waguespack fügt hinzu:

Sie möchten Ihren Daumen NICHT auf der Seite Ihres Zeigefingers halten (als würden Sie einen Frosch oder etwas in Ihrer Hand halten). Stattdessen möchten Sie Ihren Daumen nehmen und ihn über die Unterseite Ihrer gekräuselten Finger wickeln. Sie möchten auch Ihre Fäuste festhalten, "aber nicht so fest, dass Sie den Blutkreislauf unterbrechen. In der Kampfkunst ist es wichtig, flüssig und dennoch kraftvoll zu bleiben."

Was deine Knöchel betrifft:

Es gibt unterschiedliche Überlegungen, ob Sie beim Stanzen die Knöchel Ihres Zeige- und Mittelfingers etwas weiter nach außen strecken sollten, um sie weiter zu treiben (dies wird normalerweise in traditionelleren Stilen betont). Ich würde sagen, dies ist eher ein persönliches Problem, und Sie sollten das tun, was sich natürlicher anfühlt. Technisch gesehen funktioniert dies jedoch möglicherweise etwas besser, wenn Sie gezielt an bestimmten Druckpunkten stanzen, als wenn Sie nur auf Aufprall aus sind.

Horan empfiehlt einen linearen Schlag, den die meisten Kampfkünstler machen und der wie ein "Kreuz" -Punsch im Boxen aussieht.

[Es ist] als Front Punch oder Front Two Knuckle Punch bekannt. Es ist äußerst wichtig, dass Sie die ersten beiden Knöchel in Ihrer Hand mit den Knochen in Ihrem Unterarm ausrichten, um maximale Struktur zu erzielen, damit Sie sich nicht verletzen. Normalerweise schlagen die Leute mit ihren Fingerknöcheln und brechen sich die Hand (bekannt als Boxer-Pause), was offensichtlich Ihre Kampffähigkeit beeinträchtigt.

Waguespack sagt, dass der Hauptgrund, warum Menschen sich die Hände verletzen, wenn sie jemanden schlagen, "weil sie mit den flachen Fingern anstatt mit den Fingerknöcheln schlagen".

Wenn Sie Leute sehen, die nach einem Schlag ihre Hände schütteln, liegt dies normalerweise daran, dass sie häufig mit dem falschen Teil ihrer Hand zusammenstoßen. Viele Leute denken, dass Sie mit der Faust gerade schlagen. Die Wahrheit ist, Sie wollen mit den ersten beiden Fingerknöcheln schlagen. Um dies zu erreichen, müssen Sie Ihr Handgelenk leicht nach unten neigen (was auch Ihren Schlag verstärkt). Indem Sie Ihr Handgelenk leicht nach unten neigen, legen Sie Ihre Knöchel vor Ihre Finger. Sie richten Ihr Handgelenk auch an Ihrem Unterarm aus, sodass Sie Ihr Handgelenk weniger leicht nach hinten oder unten beugen und es brechen können.

Farooq stimmt zu, dass Sie darauf achten sollten, wie auch Ihre Handgelenke aussehen.

Der Teil der Faust, der den Aufprall aufnehmen soll, ist der flache Bereich zwischen dem zweiten und dritten Knöchel. Sie möchten Ihr Handgelenk gerade halten, während Sie dort einen Aufprall ausführen, um die Kraft zu maximieren. Der häufigste Fehler, den ich bei neueren Schülern sehe, ist, dass sie ihre Handgelenke entweder nach vorne oder hinten beugen und mit der Oberseite der Hand oder dem Bereich zwischen dem ersten und dem zweiten Knöchel und der Handballenferse schlagen.

Welche Arten von Schlägen sollte ich werfen?

Wenn Sie Boxfilme gesehen oder ein Kampfspiel gespielt haben, wissen Sie, dass es verschiedene Arten von Schlägen gibt, die mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten und Winkeln geworfen werden. Sie könnten versucht sein, den größten und schwersten Schlag zu erzielen, den Sie können, weil Sie Ihren Angreifer schnell erledigen und da rauskommen wollen, aber Carvill sagt, dass dies nicht die beste Idee ist. (Es ist wahrscheinlich die schlechteste Idee.)

Stattdessen sollte es die grundlegende Eins-Zwei (auch als Stichkreuz bekannt) sein, die geworfen wird. Der Grund dafür ist, dass zwei Schläge in einer geraden Linie verlaufen und daher für Ihren Gegner schwerer zu erkennen sind. Für einen Anfänger wird Ihre Verteidigung auch straffer sein. Und es sollte aus der richtigen Position geworfen werden - ein gutes Beispiel ist das Video oben. Sie sollten Schläge ausführen, damit Ihre Arme mit Ihren Schultern in gleicher Höhe bleiben. Wenn Sie Ihr Kinn nach unten haben und der Schlag gerade herauskommt, hebt sich die Schulter automatisch und schützt Ihr Kinn weiter. Wirf den Stoß raus, aber wirf ihn nicht zu fest - es ist ein Entfernungsmesser. Dann detoniere dein Kreuz.

Wohin soll ich zielen?

Weil Sie möchten, dass der Kampf so schnell wie möglich endet - Sie kämpfen nicht nur um den Kampf -, möchten Sie Ihren Gegner so schnell und effizient wie möglich außer Gefecht setzen, damit Sie entkommen können. Wo solltest du das anstreben?

Keith Horan sagt, anders als Sie vielleicht denken, sollten Sie nicht ins Gesicht schlagen. "Sie werden entweder verfehlen oder häufig falsch schlagen und auf den Kiefer schlagen und sich die Hand brechen. Der Schlag für den Anfänger wird am besten am Körper, in Richtung Brust oder, wenn Sie auf der Seite sind, an den Rippen angewendet."

Pete Carvill schlägt eine etwas andere Taktik vor, rät aber auch vom Kopf ab.

Wenn Sie jemanden kalt schlagen möchten, zielen Sie auf die Kehle. Wenn sie den Schlag kommen sehen, lassen sie automatisch den Kopf sinken und richten ihr Kinn auf Ihre Faust aus. Wenn Sie sie verärgern möchten, schlagen Sie sie in die Nase. Es ist jedoch eine schreckliche Erfahrung für denjenigen, der den Schlag abwirft, Leute auf der Straße kalt zu machen (war dort und habe das getan, und ich hatte noch nie zuvor oder seitdem so viel Angst). Wenn Sie wissen, wie und können, werfen Sie einen linken oder rechten Haken an den Körper. Mit dem linken Haken versuchen Sie, die Leber zu treffen. Mit dem richtigen wollen Sie es unter das Herz bekommen. Jemanden im Körper zu treffen ist viel effektiver und sicherer als ihn im Kopf zu treffen. Außerdem sind die Köpfe solide und bestehen aus Knochen.

Waguespack erklärt weiter, warum Sie es verwechseln und sich für Body Shots entscheiden sollten.

Die Leute denken immer, dass das Zielen auf das Gesicht ein einmaliger Schlag ist. Was sie nicht erkennen, ist, dass Ausscheidungsspiele normalerweise Glücksspiele sind. Du schlägst nicht und hast vor, den Mann auszuschalten. Wenn es passiert, dann toll, aber du hast Glück gehabt. Du schlägst mit der Absicht, deinen Gegner zum Stolpern / Kopfschütteln / Blenden zu bringen, also behalte in einem Kampf auf der Straße deine Gelassenheit und denk daran, dass du ihm Schmerzen zufügst, um ihn wieder zu Fall zu bringen . Schau dir an, was er offen hat, mache Topfschüsse auf sein Gesicht, habe keine Angst davor, eine Rippe oder einen Bauch zu schlagen. Denken Sie daran, dass ein ungeübter Gegner nichts über das richtige Atmen weiß, wenn er einen Schlag ausführt. Ein Schlag in den Bauch kann also effektiver sein als ein Schlag ins Gesicht.

Betrachten Sie es nicht als Baseball-Werfer. Indem Sie Ihre Hüften benutzen, ist Ihr Follow-through natürlich, auch wenn Sie den Schlag nach dem Schlagen zurückschnappen (wie ein Boxer). Dadurch werden Sie auch von den "Aus dem Land" -Schaukeln wieder abgehalten.

Aiman ​​Farooq hingegen sagt, dass es Fälle gibt, in denen man sich für den Kopf oder genauer gesagt für die Nase entscheiden kann.

Wenn es sich nur um einen durchschnittlichen Kampf handelt, möchten Sie auf das Gesicht zielen, gehen Sie jedoch nicht direkt hinein. Sie möchten in einem leichten Winkel eintreten, in dem Sie tatsächlich zuerst die Wangenknochen treffen und sich bewegen in Richtung der Nase oder ähnlich von knapp über dem Kieferknochen nach innen bewegen. Der Grund dafür ist, dass es ziemlich schmerzhaft sein kann, direkt in die Nase zu schlagen, wenn Sie sie falsch schlagen. Diese Methode maximiert den Schaden und minimiert das Risiko.

In brutaleren Situationen (z. B. Selbstverteidigung) würde ich empfehlen, den Hals und die Seiten des Halses (in der Nähe der Halsschlagader) zu treffen. Diese Schläge stören die Atmung der Angreifer erheblich und ermöglichen ein viel einfacheres Entkommen aus einer Situation. Wenn die Situation Sie irgendwie davon abhält, so weit oben auf eine Person zu stoßen, würde ich empfehlen, das Brustbein (mit den beiden Fingerknöcheln, die ich zuvor erwähnt hatte, um hineinzufahren) zu schlagen. Dies ist eine Art des Schlagens, die in Karate-Formen sehr häufig ist. es kann den Wind aus einer Person schlagen. Ein weiterer Punkt, der sehr hilfreich wäre, sind die Nieren. Das Schlagen der Nieren kann zu starkem Zucken führen und ist beim Boxen sehr häufig.

Wenn Sie aus irgendeinem Grund zu Boden gestoßen sind, ist der beste Punkt zum Schlagen die Mitte des inneren oder äußeren Oberschenkels. Während es für einen Schlag möglicherweise nicht so anfällig ist wie für viele der anderen zuvor beschriebenen Punkte, sind die Druckpunkte hier sehr empfindlich und schlagen hart genug. Sie können für einen Gegner sehr überraschend sein und zu einem Sturz führen. Der typische Angriff auf diese Teile ist jedoch ein Kick.

Was soll ich nicht tun

Wenn es bis jetzt nicht klar ist, sollten Ihre Schläge schnell und kompakt sein, anstatt verrückte wilde Schläge, die Sie sehen, wie betrunkene Schläger ausgeführt werden. Waguespack sagt:

Ein weiterer wichtiger Punkt bei einem Schlag ist, sich daran zu erinnern, dass Sie Ihre Hüften verwenden müssen, um die Kraft zu maximieren. Was ich damit meine, ist, wenn Sie Ihren Schlag werfen, rollen Sie Ihre Hüften in Ihren Schlag. Dies zwingt auch Ihre Schulter, den Schlag zu stützen, sowie Ihren Kern in Eingriff zu bringen und mehr Drehmoment und Kraft durch den Schlag zu verursachen. Das Rollen der Hüften führt auch dazu, dass Sie von der Schaukel "vom Lande" abweichen, die so viele Menschen sehen. Dies ist ein großes Nein, kein Schlag zu werfen. A) es ist offensichtlich B) es ist wild C) es lässt dich BREIT offen, wenn dein Gegner schneller ist und D) es ist einfach nicht sehr effektiv.

Vor und nach dem Schlag

KEITH HORAN IST EIN VOCAL ADVOCATE FÜR VIEL LÄRM BEIM STANZEN.

Das Wichtigste beim Schlagen: Du musst schreien. Es gibt einen Grund, warum Karate-Typen schreien: Es ist wild, bringt das Adrenalin in Schwung und weckt die animalische Natur in uns, die uns antreibt, unsere Ängste vor dem Kampf zu überwinden. Also schrei und schlag und hör nicht auf zu schlagen, bis sie auf dem Boden sind. Aber folge ihnen nicht dorthin, lass es dabei und verschwinde.

Nach dem Schlag hilft Ihnen Carvills Tipp, den richtigen Durchgang zu finden. "Wo immer du schlägst, ziele auf zwei Zoll darüber hinaus, damit du durchschlägst." Farooq erweitert dies.

Followthrough ist sehr wichtig. Follow-through ist eigentlich, entgegen dem, was man glauben könnte, was die Schmerzen minimiert, die Sie beim Werfen eines Schlags auftreten. Der Schlag sollte einen geraden Weg in Richtung des Ziels und vom Ziel weg gehen. Dies bedeutet nicht, dass der Schlag langsam sein sollte, aber es sollte eine vollständige Streckung Ihres Arms geben, die es ermöglicht, gefolgt von der Hand, die zurückkommt, durchzukommen geradewegs auf dein Gesicht zu, bereit zum Blockieren.

Er sagt auch, dass das Zeug, das du schlägst, genauso wichtig ist.

Ein weiterer Schlüssel zum Stanzen ist die Vorbereitung des Stempels. Denken Sie an alle Kämpfe, die Sie gesehen haben. Vergleichen Sie einen Boxkampf mit einer betrunkenen Schlägerei. Der Hauptunterschied bei den Stempeln ist das Teil vor dem Stempel. Boxen hat die Kunst des effektiven und effizienten Schlags gemeistert. Typische ungeübte Menschen werden ihre Hände so weit wie möglich nach hinten bringen, um ihre Schläge "aufzuziehen". Dies ist äußerst kontraproduktiv, da es die Schlagkraft Ihres Schlags tatsächlich verringert und ihn extrem telegrafisch macht. Sie möchten Ihre Schläge direkt von Ihrem Gesicht aus starten und Ihre Bewegungen straffen. Die Möglichkeit, die Kraft zu maximieren, besteht darin, den gesamten Körper zu erfassen. Dazu drehen Sie den hinteren Fuß und die Hüften in den Schlag hinein. Mit einem Kraftschlag (normalerweise ein rechtes Kreuz) schwenken Sie Ihren rechten Fuß nach oben zum Fußballen, während Sie den Schlag nach außen strecken und auch Ihre Hüften drehen. Auf diese Weise können Sie vom Boden nach oben drücken und diesen in Richtung verwenden die kraft deines schlags. In ähnlicher Weise können Sie mit einem Stoß (eher ein schneller Schlag von der Vorderhand) mit Ihrem Vorderbein eine leichte Drehung ausführen, um ein wenig mehr Kraft zu erhalten.

Obwohl dies weniger mit dem eigentlichen Schlag selbst zu tun hat, als vielmehr mit einem allgemeinen Kampf-Tipp, ist es SEHR wichtig, die Hände am Gesicht zu halten und die Fingerknöchel so weit wie möglich unter die Augenhöhe zu bringen. Wenn Sie lochen, möchten Sie von dort aus lochen und die Hände nach dem Lochen direkt wieder einrasten lassen.

Die Philosophie des Stanzens

Ich möchte betonen, dass Sie zwar wissen, wie man schlägt, dies jedoch nicht bedeutet, dass Sie es tun sollten, da die Dinge, sobald Sie dies tun, außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Pete Carvill erklärt:

Das Wichtigste beim Stanzen ist, dass es das LETZTE ist, was Sie tun. Wenn Sie sich von einem Kampf entfernen können, tun Sie dies. Wenn Sie überfallen werden und sie nur Ihre Besitztümer wollen, lassen Sie sie sie nehmen. Es hat keinen Sinn zu versuchen, ein Held zu sein oder zu denken, man könne die Welt erobern. Wenn ein Schlag geworfen wird, ändert sich das Spiel - Sie könnten einen Schlag oder Schlimmeres bekommen. Sie könnten sogar jemandem einen Schlag versetzen und ihn töten, wenn er schwer fällt oder etwas mit ihm nicht stimmt (ich kenne zwei verschiedene Vorfälle, bei denen Menschen einmal geschlagen wurden und ihr Leben verloren haben, und das ist es nicht wert).

Und wenn Sie Ihren Schlag geworfen haben und Ihr Gegner entweder unten ist oder sich erholt,

Lauf. Außerhalb der Turnhalle habe ich immer nur einen Straßenkampf mit Schlägen gehabt. Ich war sieben Jahre alt und hinderte diesen Tyrannen daran, einen anderen Siebenjährigen herumzuschubsen (es war auch ein Mädchen). Ich stieß ihn von ihr weg, er griff mich an und ich schlug ihn mit einem Schlag auf seinen Hintern. Ich bin dann wie die Hölle gelaufen. Wenn Sie nicht dort bleiben wollen oder müssen, ist es sinnlos, hier zu bleiben.

Schauspielkunst!

Aber was ist, wenn Sie nur so aussehen möchten, als könnten Sie einen Schlag versetzen, wenn Sie beispielsweise eine neue von Fans erstellte Street Fighter-Serie für YouTube drehen? Jenn Zuko Boughn, Bühnenkampflehrer, zeigt uns genau, wie das geht.

Für einen echten Schlag ist die Ausrichtung nicht nur für die Effizienz erforderlich, sondern auch, damit der Schlag nicht genauso verletzt wird (oder mehr) wie der Schlag.

Wir Bühnenkämpfer sind jedoch im Geschäft mit effektiver Illusion und wollen als solche unsere Schläge nicht auf irgendetwas Festem landen. Wie ein Lehrer eines Lehrers von mir einmal sagte: "Luft blutet nicht" (1). Jetzt werfen wir zwar keine "echten" Schläge auf die Bühne oder den Film, aber es muss eine genaue Illusion sein. Wie ich meinen Kampfschülern immer sage: Wir wollen zuerst in Sicherheit sein, aber wir wollen auch großartig aussehen. Ein gefälschter Schlag sieht nicht besonders gut aus, daher denke ich, ist es für Stuntkämpfer wichtig zu wissen, wie es ist, einen Schlag zu landen, damit sie wissen, wie er sich anfühlt und von da an gut handeln können. Dies ist jedoch der Punkt, an dem Kampfsportler, die mit dem Bühnenkampf beginnen, Probleme bekommen. Was sie im Stuntkampf tun, fühlt sich für sie falsch an. Manchmal ist es aus mehreren Gründen besser, "nur zu sparsam" zu sein, was das Schlimmste ist, was man auf Film oder Bühne machen kann (2).

Das Wichtigste jedoch: Bühnenkämpfer wollen a) sicher sein, dh ihren Partner niemals schlagen, und b) so aussehen, als hätten sie ihren Partner wirklich geschlagen.

Dieser Schlag sieht wie Ihre grundlegende Uhr über dem Gesicht aus. Es kann so groß sein wie ein Heuwerbender oder so klein wie ein kurz angeborener Rap auf der Wange. Die Illusion, die wir für ein Publikum erschaffen, ist die eines ziemlich starken Schlags seitwärts ins Gesicht. Da die Gesichter unserer Schauspieler häufig ihre Lebensläufe sind, wollen wir dies jedoch nicht wirklich tun (auch nicht zu einem Stunt-Double). Also hier ist, was wir stattdessen tun. Zunächst messen die Schauspieler ihren Abstand voneinander, um sicherzustellen, dass die ausgestreckte Faust des Angreifers mindestens 5 cm vom Gesicht des Opfers entfernt ist. Dann:

Angreifer: Arm aufwickeln: Unterarm parallel zum Boden

Opfer: Hände für Soundeffekt platzieren

Angreifer: Hüfte schwenken, Faust in einer geraden Linie in die Luft drücken

Opfer: Reagieren Sie mit dem Gesicht zur Seite, Soundeffekt

Angreifer: Drift mit der Faust nach unten in Richtung Boden

Opfer: Handle den Schmerz

Offensichtlich wird der Soundeffekt im Film nicht vom Schauspieler, sondern von der Post-Production-Crew gemacht. Die Hauptidee ist jedoch, dass die Faust und das Gesicht der Schauspieler fast einen Fuß voneinander entfernt sind, obwohl es aufgrund der Abflachung der Perspektive der Wahrnehmung eines Publikums (oder des Blicks einer Kamera) so aussieht, als wären die Schauspieler viel näher und der Schlag trifft nach Hause.

Noch eine Anmerkung: Dieser Schlag sieht gut aus, wenn einer der Rücken der Schauspieler dem Publikum zugewandt ist. Von der Seite ist der Raum zwischen den Akteuren deutlich sichtbar. Kameras müssen also strategisch platziert werden, und eine Vorbühne ist für diese Art von Schlag am besten geeignet. Der "Verkauf" der Reaktion durch das Opfer ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung dieser Illusion.

: Dies beinhaltete einen Stage Slap, keinen Schlag, aber es ist eine ähnliche Idee.

Ich war vor einiger Zeit Teil des Chors in einem Musical (ich werde keine Namen nennen oder jemanden beleidigen). Der Regisseur wusste, dass ich Bühnenkampferfahrung hatte, und bat mich, dem Schauspieler und der Schauspielerin, die die Hauptrollen spielten, einen sicheren Bühnenschlag zu zeigen, der diesen Schlag als Höhepunkt des Stücks ausführen musste. So tat ich. Sie versuchten es zweimal, vielleicht dreimal, dann entschied der Schauspieler (der der Empfänger der Ohrfeige war), dass er lieber wirklich Ohrfeigen bekommen würde, da es sich "authentischer anfühlte". Ich habe ihn natürlich aufgefordert, es noch einmal zu überdenken: Mit genügend Übung sieht es ziemlich real aus und Sie sind ein großartiger Schauspieler, ich bin sicher, Sie können ... nein? Okay. Ich wusch meine Hände von der Angelegenheit und ließ ihn für den nächsten Monat vier Nächte in der Woche schlagen.

Natürlich können Sie sich vorstellen, was passiert ist: Eines Nachts war das Adrenalin besonders hoch, oder der Winkel war verrutscht oder so. Alle möglichen merkwürdigen kleinen Nuancen passieren auf der Bühne. wenn eine Hand auf die Wange schlägt, umso mehr. Wie auch immer, der Schauspieler wurde in dieser Nacht ziemlich hart geschlagen. Er kam hinter die Bühne zwischen den Szenen, rotgesichtig, zerzaust, verletzt und genervt. Ich sagte nicht "Ich habe es dir gesagt" (obwohl ich es dachte). Ich bin nur froh, dass er nicht schlimmer verletzt war als er (4).

ANMERKUNGEN:

1) Dale Girard, Autor von Actors on Guard, sagte dies oft, während er unterrichtete / Regie führte.

2) Echte Schläge lesen einem Publikum einfach nicht vor: Sie sind nicht klar, sie sind nicht leicht mit dem Auge zu verfolgen, sie sind schnell. Ein Bühnenschlag ist wirklich super groß und der Schauspieler muss enorm darauf hinweisen. Dies ist etwas, was kein Kampfkünstler mit Verstand tun würde. Bei Stage Combat geht es darum, eine Geschichte zu erzählen, nicht darum, zu kämpfen. Auch wenn wir Jackie Chan gerne dabei zusehen, wie er sich in Out-Takes verletzt oder von den Eskapaden der Stunt-Leute erfährt, ist es nicht jedermanns Sache, sich bei der Arbeit zu verletzen. Schläge ins Gesicht zu bekommen ist keine einfache Sache, die man einmal machen kann, schon gar nicht immer und immer, egal wie hart man ist.

3) Zusammen mit diesem Schlag (oft als "gerader Schlag" bezeichnet) gibt es den Stoß (was die Illusion eines geraden Stoßes zur Nase ist), den Kreuzschlag, den Schlangenschlag, den Aufwärtshieb und alle Arten von Schlag Variationen beim Bodenkampf. In den Extras von Fight Club sehen Sie einige interessante Punches hinter den Kulissen sowie die von Studenten geführten Videos auf dem MSCD Stage Combat YouTube-Kanal.

4) Das erste Kapitel meines Stage Combat-Buches erzählt von "Pech dreizehn" schlechten Dingen, die einem Gesicht passieren können, wenn es für echt geschlagen wurde.

Danksagung

Ein großes Dankeschön und eine richtig geworfene Faustbewegung an alle unsere Mitwirkenden, die zwischen dem Stanzen von Objekten / Menschen / Tieren Zeit gefunden haben, um uns zu zeigen, wie man es richtig macht.

ist seit 21 Jahren ein Kampfkünstler in Karate und Tae Kwon Do, und Sie können ihn auf Google+ oder Twitter finden, wo er Witze ausstößt, wie er Stöße ausstößt.

ist ein Black Belt zweiten Grades und seit vier Jahren Dozent für amerikanische Kampfkunst und unterrichtet grundlegende Taekwondo-Techniken, Muay Thai, amerikanisches Kickboxen und brasilianisches Jiu-Jitsu sowie militärische Kampfstile wie Haganah und Krav Maga. Sie finden sein LinkedIn-Profil hier, wenn Sie jemanden einstellen müssen, der jemand anderem ins Gesicht schlägt. (Nur ein Scherz, er tut das nicht, soweit ich weiß.)

ist ein Black Belt 4. Grades im Shaolin Kempo Karate und besitzt seit 2005 eine eigene Schule. Vermutlich besitzt er auch schon viele Jahre zuvor Menschen. Hier finden Sie seine Website.

ist freiberuflicher Schriftsteller und Journalist, boxt seit zehn Jahren und leitet die Boxklasse BoxClub Berlin. Seine Redakteure haben alle ein wenig Angst vor ihm. Hier finden Sie seine Website.

hat einen Blog, ein Buch und einen YouTube-Account, in dem sie dir beibringt, wie man Kämpfe inszeniert. Sie wünscht sich wahrscheinlich, sie könnte in die Vergangenheit reisen und dabei helfen, die Schläge in den ersten beiden Filmen glaubwürdiger zu machen.

Sie können Jason Chen, der Person, die diesen Beitrag in einen Computer eingegeben hat, eine an Sie können seine Witze auf Twitter, seine persönlichen Updates auf Google+ und alles, was noch auf Facebook übrig ist, lesen.